Poudre Arôme Fruits rouges.
30 doses.
Poids net : 210g
Consommer 1 à 2 doses par jour avant le coucher.
Pour préparer une dose : verser 200 ml d’eau dans un shaker sur 7 g de poudre (soit 1 cuillère doseuse de 15 ml) et mélanger jusqu’à dispersion complète.
Contient une cuillère doseuse.
Aucune
La L-leucine est un acide aminé essentiel que le corps ne peut pas fabriquer et qui doit donc être apporté par l’alimentation. C’est l’un des trois acides aminés branchés qui entrent dans la composition des protéines. Les protéines contribuent à préserver et augmenter la masse musculaire. La prise de L-leucine permet de diminuer le catabolisme protéique qui s’opère la nuit. Elle favoriserait la guérison musculaire, de la peau et des os et jouerait un rôle dans la régulation de la glycémie (Lydie Combare et coll.). Ajout de leucine à l’alimentation = restaure la synthèse des protéines et bloque leur dégradation. Régime riche en leucine = épargne des protéines musculaires et lutte contre la fonte musculaire de la personne âgée. La leucine diminue les réserves d’énergie intra-adipocytaires et augmente l’utilisation des acides gras dans les muscles. La L-citrulline est un acide aminé non protéique qui est mis rapidement à disposition de l’organisme après son ingestion. Cet acide aminé stimule directement les muscles pour qu’ils fabriquent des protéines. Les études ont montré que la L-citrulline permet d’augmenter la synthèse protéique musculaire (augmentation de 25% de la vitesse), mais aussi la masse et la force musculaires. Elle aide également à diminuer la fatigue musculaire et à stimuler le système immunitaire.
